Wat kan Sensevita doen?

• Herken jij je in de kenmerken van hoogsensitiviteit of weet je al dat je een HSP'er (Hoog Sensitief Persoon) bent?
• Kun je overprikkeld raken van het dagelijks leven en de verschillende taken/rollen die jij als mens vervuld? 
• Zit je nu in een periode waarin extra prikkels op je af komen? Heb je net zo'n periode achter de rug of weet je dat er iets ingrijpends gaat plaatsvinden? 
• Ervaar je angstgevoelens?
• Wil je alles onder "controle" houden & sta je voor je gevoel altijd "aan"?
• Heb je een hoge ademhaling / last van chronische hyperventilatie?
• Twijfel je aan jezelf & bij het maken van keuzes?
• Denk en pieker je veel en vaak?
• Betrek je vaak alles op jezelf?
• Ga je regelmatig over jouw grens heen of weet je niet meer goed wat jouw grens is?
• Denk je altijd eerst aan de behoefte van de ander?
• Voel je vaak de energie van een ander of in een ruimte & neem je die over?
• Voel je je wisselend door hormonale disbalans en/of in de verschillende fases van je menstruatiecyclus?
• Voel je je soms alleen of onbegrepen in wat je ervaart?

Ervaar je één of meerdere van het bovenstaande?
En wil je bijvoorbeeld graag (naast de beschreven punten op de homepagina):

• Jouw hoogsensitiviteit leren herkennen, erkennen en verkennen?
• Naast tijdmanagement ook energiemanagement leren toepassen in je leven?
• Weten wat jou helpt om met overprikkeling om te gaan?
• Uitvinden wat jou kan helpen om met dagelijkse prikkels of met tijdelijk extra prikkels om te gaan?
• Uitvinden wat jij nodig hebt om een "life event" aan te kunnen gaan?
• Meer inzicht in denkpatronen en belemmerende overtuigingen & hoe deze in positieve zin aan te passen?
• Meer grip op angstgevoelens?
• Leren omgaan met je gedachten & emoties?
• Leren hoe je je hormoonbalans kunt verbeteren en/of menstruatiecyclus zo optimaal mogelijk kunt benutten?
• De kracht van je ademhaling ontdekken?
• Meer (zelf)vertrouwen voelen?
• Meer energie om de dag door te komen?
• Meer rust & balans voelen in deze soms overweldigende wereld?
• Verbinding met gelijkgestemden?

Dan kan Sensevita jou met liefde ondersteunen in jouw persoonlijke ontdekkingsreis!